保持良好的学习习惯，不断提高自己的学习效率是成功的关键每个人对自己付出的努力定义不同，关键是要找适合自己的方法，也许你喜欢挑灯夜战的充实感，也许你喜欢劳逸结合的放松感，也许你喜欢清晨在干净的空气中背单词，也许你喜欢夜晚在安静的气息中做数学题，不管你是什么样的你，请你记住，你喜欢的学习习惯才是提高你学习效率的较好方法。保持良好的学习习惯，不断提高自己的学习效率是成功的关键。 一、保持学习的热情和动力 十年寒窗苦读，只为高考的金榜题名。厌学的想法会出现在你的脑海里，因为高三的学习任务加重，知识繁杂。并不是一件很轻松的事情。但是你一定要根据自己的情形去做适当的调节，适当的休息。听一首自己喜欢的歌;去操场跑上一圈。你的心情就会平静，为自己定一个小目标，从而用自己的热情和动力，去完成自己的梦想。 二、学习习惯的养成 良好的学习习惯，会影响你一生。要培养自主预习、专心上课、认真思考问题、善于提问、独立思考、仔细审题、复习归纳、整理错题的学习习惯。习惯的养成，要拒绝周围的影响，约束自己，及时调整找到适合自己的习惯，从而坚持下去。 三、提高学习效率的原则 1、学会舍弃 有很多人谈到时间计划的时候，总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实，如果忘了这个原则，计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限，无论怎么挤也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的，即使仅仅是学习，要看的书是永远看不完的，要做的题目是永远做不完的，要背诵的东西是永远背不完的。这节自习课做了一张数学试卷，就不能再做一张物理试卷。即使你的计划无缺，但是有突然感冒发烧要去看医生，那么计划就会被打乱。 所以，无论怎么样计划，都不可能把所有要做的事情计划完，无论怎么样计划，都不可能把一切安排得天衣无缝。当有很多事情面临选择的时候，当有些任务实在无法完成的时候，我们该怎么办?只有回答好了这个问题，我们才能理解如何管理时间。这个问题的答案就是：只做重要的事情。你选择了做某件事情，就隐含了你放弃做别的事情。所以，我们做事情的标准，不是“某件事有没有意义”，而是“某件事是不是有意义”。确保自己一直都在做重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被的利用。如果你计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你需要提高的那门科目。即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，到医院住了院，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是有帮助的。 2、做自己力所能及的事 在有限的时间内寻找重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。 我们要确保自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。
对于那些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量确保每天给自己规定的任务都能完成。在结束的时候，前所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才利用时间。 3、根据不同内容的学习特点来安排时间 上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。 面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。对于看书背诵的事情，选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。 那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢? 用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了，聊了一会儿有提起笔做第六道，到上课的时候只做了八道，你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书，除非你有超人的定力，否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。 4、注意适当的休息 在我自己的高三学习阶段，我都有睡午觉的习惯，晚上也会在12点之前睡觉。在高三阶段每天都要睡这么多的时间，可能跟我个人比较贪睡有关。但在制定时间计划的时候，确保必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。 但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了;要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。来自微信公众号：高中学习通。 5、学会执行——把良好的计划变成现实 就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。 无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，做到制定好计划、执行好计划。高中的学习是一个循序渐进，不断改善自己的过程，在这个过程中，一个良好的学习习惯，可以帮助同学们提高自己的学习效率，不断改进学习方法，从容的面对高中紧张的学习。 免责声明：本站部分文章、图片不属于我站案例，所有图片均来源于网络收集整理，仅供学习交流，版权归原作者所有，并不代表我站观点。本站将不承担任何法律责任，如果有侵犯到您的权利，请及时联系我们删除。 |
